Apneia do sono
A obesidade é um dos principais fatores para a apneia do sono, fique atento aos sinais, o distúrbio pode acarretar consequências mais sérias
A apneia do sono ou Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono (SAOS), acomete aproximadamente 30% da população mundial e a maioria das pessoas convive com a doença sem receber diagnóstico ou tratamento. O distúrbio é uma doença crônica, evolutiva caracterizado pela obstrução parcial ou total das vias, causando paradas e ruídos da respiração enquanto a pessoa dorme. A respiração cessa porque as vias aéreas colapsam, impedindo que o ar chegue até os pulmões.
O distúrbio pode ocasionar outras consequências mais graves como a redução do oxigênio no sangue que aumenta o ritmo dos batimentos cardíacos. Daí o fato da apneia do sono ser considerada um risco para a pressão alta, derrames, diabetes e arritmia cardíaca. A apneia do sono em Manaus, atinge 33% da população.
Outro fator de risco é o fato de que o distúrbio pode ocasionar o excesso de peso e a resistência a insulina (hormônio que permite a glicose entrar nas células e gerar energia), condições de risco que contribuem para o surgimento do diabetes tipo 2.

Existem três tipos de apneia do sono:
Apneia Obstrutiva do sono (AOS)
- os músculos relaxam durante o sono, obstruindo a passagem de ar;
- o peso do seu pescoço estreita as vias respiratórias;
- amígdalas inflamadas;
- razões estruturais como a forma do nariz, do pescoço ou da mandíbula
Apneia Central do sono (ACS)
- AVC;
- tumor cerebral;
- infecção viral no cérebro;
- doença respiratória crônica;
Apneia mista do sono
- Classificam-se pela mistura dos dois tipos de apneia;
Principais sintomas do distúrbio do sono
Os principais sintomas da apneia do sono são:
- ronco;
- respiração ofegante;
- sensação de sufocamento;
- agitação durante o sono;
- sonolência ao longo do dia;
- dor de cabeça;
- dificuldade de dormir;
- sonolência durante o dia;
- dor de garganta;
- boca seca;
- dificuldade de concentração;
- impotência sexual;
- irritabilidade;
Principais fatores de risco
- Excesso de peso;
- Uso de cigarro (tabagismo);
- Consumo de álcool em excesso;
- Uso de sedativos;
- Aumento das amígdalas e adenóides;
- Dormir de barriga para cima;
- Tumores;
- Maxilar curto;
Diagnóstico e tratamento da apneia do sono
Para o diagnóstico do distúrbio a pessoa deve procurar pela ajuda de um otorrinolaringologista, ele saberá avaliar o quadro clínico do paciente. O exame para verificar a gravidade do problema chama-se polissonografia. O exame clínico é indicado para que seja avaliada a condição do trato respiratório do paciente e deve ser feito por um médico com especialização na área.
Atualmente, a inalação feita com CPAP (sigla usada para classificar a pressão positiva contínua nas vias aéreas) é considerada um tratamento padrão e eficiente para a apneia obstrutiva do sono na maioria das pessoas e pode ser feito em casa.
Esse exame é realizado em um hospital ou clínica particular, o especialista também pode fazer o monitoramento por meio de um dispositivo portátil que na hora de dormir ele assinala as condições do sono do paciente.
Analisar a origem do distúrbio é fundamental para dar início ao tratamento. Se a pessoa estiver acima do peso, o ideal é a perda de peso que influencia diretamente no controle da apneia. Os distúrbios mais leves são tratados através de dilatadores de narinas, principalmente para aqueles que respiram pela boca durante a noite.
Para os pacientes que tem a mandíbula curta o ideal é o uso do aparelho ortodôntico para a facilitação da passagem de ar pela boca. Mudanças nos hábitos de vida podem contribuir muito com a melhora da apneia do sono.
Evitar o consumo de bebidas alcoólicas, dormir de lado, evitar consumo de comidas pesadas antes de dormir, são algumas medidas simples que podem evitar problemas futuros.
A apneia é um problema médico grave, com probabilidade de alterar a vida da pessoa e que pode contribuir para certos transtornos que podem colocar a vida em risco, mas, que por sua vez, pode ser identificada facilmente e tratada efetivamente. Com o tratamento, a respiração adquire um ritmo regular, os roncos cessam, um sono tranquilo é estabelecido e a qualidade de vida melhora.
Otorrinolaringologista em Manaus
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